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长痘后如何祛痘

作者:苏州皮肤病医院 来源:苏州肤康皮肤病医院 http://www.szfkpfb.com 时间:2022-06-11 15:07
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   痤疮又称粉刺,是青少年常见的皮肤病。痘痘的出现不仅严重影响了面部的美观,更重要的是代表了体内激素分泌的失衡。意思是预防痘痘从日常生活开始,养成一些好习惯可以有很好的效果。那么,长痘后如何祛痘呢?下面来看看苏州肤康皮肤病医院的介绍。

 
长痘后如何祛痘
  长痘后如何祛痘
 
  1.合理饮食的饮食习惯。良好的饮食习惯可以预防和治疗痤疮,日常生活中要吃清淡的食物,新鲜的水果蔬菜,尤其是富含维生素的。维生素对皮肤新陈代谢有很好的作用。辛辣食物会间接刺激皮脂分泌,导致痘痘更严重。
 
  2.不要为了痘痘乱用药。应该根据专业医生的建议来选择药物,不能随便用药,避免药物依赖,尤其是激素类药物。激素类药物在使用时对病情有很好的控制作用,但长期使用不仅达不到治疗痤疮的目的,反而会加重痤疮的病情。
 
  3.保持良好的心态。通常乐观的心情可以预防青春期的痘痘,症状较轻的痘痘可以慢慢自行消退。心态对预防痘痘很重要。只有快乐、乐观、轻松的心态才能预防疾病的发生。
 
  4.做好皮肤的清洁工作,尤其是面部皮肤,面部皮肤的皮脂腺比较发达,容易堵塞毛孔。所以每天早晚用温开水洗脸,可以及时清除皮肤的油脂,防止毛孔堵塞。注意劳逸结合,不要给自己太大压力,保持大便通畅。
 
  苏州肤康皮肤病医院提醒:脸上长痘痘要去正规的皮肤病医院就诊,同时要注意自己的日常生活习惯,因为大部分人长痘痘都是因为不良习惯,所以会导致痘痘的形成。

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