改善腋臭有哪些小妙招
作者：苏州皮肤病医院 来源：苏州肤康皮肤病医院 http://www.szfkpfb.com 时间：2021-04-05 15:59
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腋臭的形成原因有很多种，比如自身卫生问题，经常穿紧身衣物，滋生细菌，产生异味，在饮食上爱吃辛辣刺激食物等，这些都可形成腋臭。那么，改善腋臭有哪些小妙招呢?下面请苏州肤康皮肤医院为大家介绍一下。
改善腋臭有哪些小妙招
一、心态。患者的心理紧张，鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，容易导致气味加重，所以患者要保持良好的心态，保持情绪的稳定，也可以减少难闻的气味。
二、多洗澡、勤换衣服。这个是一种去除腋臭的小窍门。用肥皂彻底清洗腋下，擦干后并即刻在腋下涂敷止汗剂，也可以达到去除腋臭的目的。
三、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙
四、忌吃牛肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
苏州皮肤病医院提醒：夏天是很容易出现腋臭的时候，如果发现自己有腋臭要引起重视，想要解决腋臭建议来专业的皮肤科医院检查治疗，同时做好护理工作，早日摆脱腋臭的困扰。
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