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改善腋臭有哪些小妙招

作者:苏州皮肤病医院 来源:苏州肤康皮肤病医院 http://www.szfkpfb.com 时间:2021-04-05 15:59
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   腋臭的形成原因有很多种,比如自身卫生问题,经常穿紧身衣物,滋生细菌,产生异味,在饮食上爱吃辛辣刺激食物等,这些都可形成腋臭。那么,改善腋臭有哪些小妙招呢?下面请苏州肤康皮肤医院为大家介绍一下。

 
  改善腋臭有哪些小妙招
 
  一、心态。患者的心理紧张,鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,容易导致气味加重,所以患者要保持良好的心态,保持情绪的稳定,也可以减少难闻的气味。
 
  二、多洗澡、勤换衣服。这个是一种去除腋臭的小窍门。用肥皂彻底清洗腋下,擦干后并即刻在腋下涂敷止汗剂,也可以达到去除腋臭的目的。
 
  三、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙
 
  四、忌吃牛肉。红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。
 
  苏州皮肤病医院提醒:夏天是很容易出现腋臭的时候,如果发现自己有腋臭要引起重视,想要解决腋臭建议来专业的皮肤科医院检查治疗,同时做好护理工作,早日摆脱腋臭的困扰。
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